Я плаваю четыре года. Первый мой старт на открытой воде был – 1 км на Волге. Через 400 м после начала я сошла с дистанции из-за контактной борьбы и паники, с которой не смогла справиться и плыть дальше. Момент, как я смотрю в мутную воду, ничего не вижу и не могу сделать вдох потом меня долго преследовал и не давал мне покоя. Но перестать плавать я не хотела, наоборот хотела натренироваться, проплыть больше и по ощущениям, чтобы идеально и стереть это событие из своей жизни. На следующий год я проплыла на этом же соревновании уже 3 км, а через год на два раза по 5 км и потом уже 10 км. На одном из соревновании на 5 км, я поймала себя на мысли что я просто счастлива в моменте, была проблема с вылетом, сложная ситуация вокруг, но оказавшись в воде, моя голова стала по-настоящему свободной, я делала гребок за гребком, скользила вперед и наслаждалась. Но впереди меня ждало разочарование, финиш, он слишком быстро наступил. Когда я плыла уже 10 км в 2024, такого кайфа не было, были волны и бесконечные пощёчины всю дорогу. Но было интересно преодолеть. Как-то смотрела интервью и услышала, что ультрамарафон выбирают те, кто долго может быть наедине с собой. Для меня это праздник, если честно. Мне не скучно быть одной. Когда я плыла 1,5, 2,3,4 часа, я то вообще не думала, отдыхала, то считала, то песни пела. Мне морально было супер. Это медитация, свидание с самой собой. В ноябре 2024 года решили с моим тренером, что я смогу проплыть 13 мостов (27 км) от Grandswim. Стали готовиться, регулярные занятия, домашние тренировки, сухое плавание, приближали мою мечту. Он сам тоже участвовал в этом соревновании, присылал мне видео, чтобы настраивалась. Мне отлично давались длительные, интервальные, я не так люблю, но, конечно, они тоже нужны.
Так вышло, что помимо плавания, я еще бегаю и в этом году решила покорить олимпийскую дистанцию в триатлоне. В разгар моей подготовки прислали информацию, что нужно прислать квалификацию. Для участия в соревновании нужно проплыть 10 км без течения за 4 часа. У меня в этот момент было по 9 тренировок в неделю, сложно было найти такую возможность. Выбрали день с тренером, переживала, что не уложусь в лимит и не смогу участвовать в заплыве. Но я смогла. Погода была не очень, я пошла плавать квалификацию в бассейне, 400 бассейнов за 4 часа, ок, готово. Довольная и еще больше уверенная, что смогу проплыть стала ожидать старта. У меня не было страха, паники, было волнение и желание, чтобы побыстрее старт начался.
День старта. Ем кашу, банан. Собираю еду с собой, чай, колу, пюре, батончики и гели, и бананы. 3-2-1 старт, прыгаю в воду и тут же глотаю воду, дыхание немного перехватывает, но я с таким знакома, плыву тихонечко, восстанавливаю дыхание и ищу взглядом своего саппорта Надю. Встретились. Плывём. Мы ходу договаривались с какой стороны она будет, кушала каждые 30 минут. Всё начался кайф, солнышко только вставало, а я плыла по Неве, наблюдая вокруг чудесный город и как лучи солнца проникают в верхние слои воды. Я делала гребок и скользила, а на вдохе улыбалась. Переворачивалась на спину, под мостами, ощущала их величие, течение и немного отдыхала. Надя спрашивала, как я, кроме улыбки и что я прекрасно мне сказать было нечего. Мы кушали каждые 30 минут и двигались дальше. Еще через некоторое время, у меня начал болеть живот и тянуть поясницу. Моя женская природа устроила мне сюрприз, подвергнув меня дополнительным испытаниям. Замедлились я свернулась калачиком, полежала, выгнула спину, потянулась и стало легче. Течение уже замедлилась, но оно было всё-таки, и вода была спокойная, а ещё вокруг Аврора и канал красивый, кайф плывём дальше, но работаем интенсивнее. Как я? Я офигенно. Мне отлично, не могу переставать улыбаться, я долго плыву и балдею. Впереди последние 2 моста и финиш.
Тут начинаются испытания. Появились волны 40 см качают меня и мою Надю, отбрасывая нас друг от друга. Надо продолжать кушать, а не хочется совсем. Плыть, помимо того, что качает, сложнее. Гребки нужны более интенсивные, а сил уже на так много. Надя говорит, еще немного, а кажется ужас сколько. Я устала. Но ок, плывём так теперь, решила, что буду грести несмотря ни на что. Сколько угодно. Когда-нибудь доплывём же. Виден финиш, но кажется я на месте. Гидрокостюм натёр шею и натёртости болят и сковывают движения. Думаю, это мелочи, мне же немного. Руки, плечи устали. Гребу. Тяжело. Финиш всё ближе, слышу с берега, «Ира, Ира, давай!» всё. Я доплыла. Трогаю руками берег и мне помогают подняться. Восторг. Одевают медальку на шею, поливают шампанским, которое попадает на мои раны на шее и щиплет. Я стою, принимаю поздравления и плачу от счастья.
Ночью меня как -будто продолжало качать на волнах, а потом в 3 часа проснулась и подумала, ну не могла я столько проплыть, это же очень много. Медаль лежала блестела на столе от фонаря с улицы, безмолвно говоря: «ты смогла, ты теперь ультрамарафонец и перед тобой теперь целый мир увлекательных приключений и кайфовых длинных предлинных тренировок». Продолжение следует 😉
Так вышло, что помимо плавания, я еще бегаю и в этом году решила покорить олимпийскую дистанцию в триатлоне. В разгар моей подготовки прислали информацию, что нужно прислать квалификацию. Для участия в соревновании нужно проплыть 10 км без течения за 4 часа. У меня в этот момент было по 9 тренировок в неделю, сложно было найти такую возможность. Выбрали день с тренером, переживала, что не уложусь в лимит и не смогу участвовать в заплыве. Но я смогла. Погода была не очень, я пошла плавать квалификацию в бассейне, 400 бассейнов за 4 часа, ок, готово. Довольная и еще больше уверенная, что смогу проплыть стала ожидать старта. У меня не было страха, паники, было волнение и желание, чтобы побыстрее старт начался.
День старта. Ем кашу, банан. Собираю еду с собой, чай, колу, пюре, батончики и гели, и бананы. 3-2-1 старт, прыгаю в воду и тут же глотаю воду, дыхание немного перехватывает, но я с таким знакома, плыву тихонечко, восстанавливаю дыхание и ищу взглядом своего саппорта Надю. Встретились. Плывём. Мы ходу договаривались с какой стороны она будет, кушала каждые 30 минут. Всё начался кайф, солнышко только вставало, а я плыла по Неве, наблюдая вокруг чудесный город и как лучи солнца проникают в верхние слои воды. Я делала гребок и скользила, а на вдохе улыбалась. Переворачивалась на спину, под мостами, ощущала их величие, течение и немного отдыхала. Надя спрашивала, как я, кроме улыбки и что я прекрасно мне сказать было нечего. Мы кушали каждые 30 минут и двигались дальше. Еще через некоторое время, у меня начал болеть живот и тянуть поясницу. Моя женская природа устроила мне сюрприз, подвергнув меня дополнительным испытаниям. Замедлились я свернулась калачиком, полежала, выгнула спину, потянулась и стало легче. Течение уже замедлилась, но оно было всё-таки, и вода была спокойная, а ещё вокруг Аврора и канал красивый, кайф плывём дальше, но работаем интенсивнее. Как я? Я офигенно. Мне отлично, не могу переставать улыбаться, я долго плыву и балдею. Впереди последние 2 моста и финиш.
Тут начинаются испытания. Появились волны 40 см качают меня и мою Надю, отбрасывая нас друг от друга. Надо продолжать кушать, а не хочется совсем. Плыть, помимо того, что качает, сложнее. Гребки нужны более интенсивные, а сил уже на так много. Надя говорит, еще немного, а кажется ужас сколько. Я устала. Но ок, плывём так теперь, решила, что буду грести несмотря ни на что. Сколько угодно. Когда-нибудь доплывём же. Виден финиш, но кажется я на месте. Гидрокостюм натёр шею и натёртости болят и сковывают движения. Думаю, это мелочи, мне же немного. Руки, плечи устали. Гребу. Тяжело. Финиш всё ближе, слышу с берега, «Ира, Ира, давай!» всё. Я доплыла. Трогаю руками берег и мне помогают подняться. Восторг. Одевают медальку на шею, поливают шампанским, которое попадает на мои раны на шее и щиплет. Я стою, принимаю поздравления и плачу от счастья.
Ночью меня как -будто продолжало качать на волнах, а потом в 3 часа проснулась и подумала, ну не могла я столько проплыть, это же очень много. Медаль лежала блестела на столе от фонаря с улицы, безмолвно говоря: «ты смогла, ты теперь ультрамарафонец и перед тобой теперь целый мир увлекательных приключений и кайфовых длинных предлинных тренировок». Продолжение следует 😉