И увидеть живьём.
Заплыв по сулакском каньону , глубочайшему в Европе. Температура воды 17-19гр.
Глубина в данном месте 50-100м. Старт от Чиркейской ГЭС (вторая по величине в СССР) до следующей плотины.
Дистанции 11.5км и 3.5км и эстафета.
На старт вышли 9 человек.
Двое на 3.5к, четверо на 11.4к и трое эстафета на 11к.
У каждого индивидуальное сопровождение САПпера
Все успешно доплыли и финишировали.
По ощущениям.
Лично я сильно замерз как всегда. Первые 4км вода была холоднее, потом потеплело.
Дамбу не сливали, поэтому попутного течения не было на которое мы рассчитывали.
Зато с 6км ветер был и поднял встречное течение. Трудно было очень. Казалось стоишь на месте.
На 8км начали болеть плечи и забились руки. На 9км закончился горячий чай. ( берите 2 термоса).
Питался строго каждые 30мин. Чтобы не мёрзнуть.
Питание - 2 шейкера sis Beta fuel, 8 гелей, термос крепкого чая.
Последняя финишная прямая 3км со встречным течением далась особенно тяжело.
Но вот, финиш уже близко. Лесенка, подьем, земля !
⚡️Время 4ч42м52с.
Награждает Президент Федерации плавания Дагестана
💣 Итог. Очень круто. Невероятной красоты место.
Стоит как минимум вписаться в 3.5ум. Если вы в хорошей форме берите 11.
Спасибо за огромный труд Диме Егорову @egorov.swim
@grandswimseries .
От души брат !🤘🏻
Спасибо ФПД @fprdag Аскандару Алиевичу за помощь и содействие
Спасибо @raduga_ofset за оказанную помощь.
Спасибо конечно Дагестану за радушие и гостеприимный приём , и его жителям! И спасибо каньону за то что принял нас 💪💪💪.