1. Заплыв проводится в категориях Solo (1 пловец), Double Team (эстафета, 2 участника), Triple Team (эстафета, 3 участника).
2. Дистанция 11,5 км от Чиркейской ГЭС до Миатлинская ГЭС или 3,6 км до пос. Зубутли (1 октября). Можно принять участие только в одном Заплыве в один день.
3. Запрещено использовать
- согревающие мази
- аудио наушники и другие проигрывающие средства.
4. Заплыв считается успешно завершенным при достижении естественной точки на побережье в районе финишной точки. В том случае, если в связи с погодными условиями касание берега не является возможным, но пройденная дистанция считается достаточной для зачета преодоления Заплыва, производится касание лодки сопровождения (возможно в исключительных случаях на усмотрение организаторов).
5. Соло-пловцы отбираются по силам исходя из принятых заявок с темпом 2 мин 15 сек и быстрее на дистанции 10 км и принимают участие в составе группы 2-3 человека с одинаковым темпом.
6. Пловцы, которые подали заявку на участие в составе эстафеты (необходимый темп плавание не ниже 2:21 на 100 м на дистанции 5 км) принимают участие в составе своей команды. То есть, заявку подает только сформированная команда!